彭塔雷纳斯市位于哥斯达黎加西北部,濒临太平洋,是哥重要港口之一,是彭塔雷纳斯省省会城市,人口约11万。现任市长为Licda Agnes Gomez Franceschi女士。
渔业和旅游业是该市乃至整个彭塔雷纳斯省的主要支柱产业。种植业主要有稻米、甘蔗、咖啡、水果、蔬菜、花卉等,畜牧业以放养式蓄养肉牛为主,工业包括金枪鱼和沙丁鱼加工、制糖、面粉和化肥生产等,第三产业以酒店和旅游为主。
彭市华侨众多,约九成祖籍广东省中山市。历史上第一批来哥华侨于1872年在彭市登岸,至今已繁衍数辈,对当地社会有较大影响,涌现出如国家航天员、中美洲及国家乒乓球冠军、著名画家、医生等社会杰出人才。