太极拳是以中国传统儒、释、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的中国传统拳术。杨氏太极拳为清朝年间直隶（现河北）永年人杨禄禅所创，经其家族后人及传人发扬光大，逐渐形成独具杨氏风格的太极拳流派。

　　20世纪40年代，杨氏太极拳传入中山，早年在城区石岐的西山寺、烟墩山、中山县一中、世光小学等地，均有杨氏太极拳师父向中山百姓传授套路，经过大半世纪的传播推广，杨氏太极拳练习者甚众。太极拳的武术体系包括太极拳、太极推手、太极拳器械等。而中山的杨氏太极拳传统上主要包含两方面，一是太极拳套路，二是太极拳器械，久练内气鼓荡，祛病健身，延年益寿。而杨氏太极器械是在套路娴熟的基础上演练的兵器，是太极理论的延伸。

　　杨氏太极拳以其深厚的文化内涵和气魄大、形象美的套路造型，受到社会各阶层和不同年龄段人士的喜爱和实践演练，自清朝诞生以来不断得以丰富和发展。由于各方面的积极推动，中山杨氏太极拳得到很好的发扬光大，并取得了良好成绩，杨氏太极拳成为广大健身爱好者热爱的运动。