大涌刘家拳是诞生在中山市大涌镇的一项传统体育项目，自清代诞生以来已逾百年，在当地及周边地区有深厚的群众基础。大涌刘家拳包括武术套路、练功方法和功防对拆，内容丰富。拳术套路有大运天、小运天、十拳、天边雁、八图功和五形拳等；器械套路有刘家棍和刘家刀等。刘家拳有一句拳谚：“禽蟧（蜘蛛）爪，虾公腰”。“禽蟧爪”是形容桥手要快速敏捷，有如蜘蛛捕食一般；“虾公腰”则是形容腰肢转动灵活，有如河虾在游动时躯体屈伸摆动运转自如。

刘家刀是大涌刘家拳的其中一个套路

　　2020年，大涌刘家拳被中山市政府公布为市级非物质文化遗产名录项目。

大涌刘家拳在青少年一代身上得到传承