春日的暖阳唤醒希望，滚烫的热血守护生命。在这个充满生机的季节里，我们诚挚邀请您挽起衣袖，加入坦洲镇2025年无偿献血行列中，用一腔赤诚点亮他人生命的曙光！‌

　　❤坦洲镇无偿献血安排❤

　　献血小知识

　　一、献血的条件

　　（一）年龄：18-55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）。

　　（二）体重：男≥50kg，女≥45kg。

　　（三）身体健康，无传染病、慢性病，近期未服药、未手术。

　　二、献血注意事项

　　（一）献血前：不要服药，清淡饮食，避免空腹、饮酒。  

　　（二）献血后：

　　1. 献血后保持针眼干燥、清洁，创可贴保留至四小时后。

　　2. 献血后1~2天应多注意休息，避免剧烈运动、熬夜、高空作业。

　　3. 献血后应多补充水分。

　　4.穿刺侧手臂避免提重物。

　　5. 按压针眼10分钟，24小时内应避免剧烈运动。  

　　三、献血流程

　　登记→体检→验血→献血→休息→领取电子献血证

　　（全程约30分钟）。

　　四、献血量

　　（一）全血：200ml/300ml/400ml（间隔≥6个月）。  

　　（二）成分血（如血小板）：间隔≥2周。  

　　五、献血的益处

　　（一）促进血液循环，刺激造血功能。

　　（二）免费检测血型、传染病项目（如乙肝、梅毒等）。

　　（三）献血可预防、缓解血液黏稠度、降低心脑血管病发生风险，能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

　　六、献血者的保障权益

　　（一）用血费用减免的权益。献血者及其配偶、父母、子女（包括养父母、养子女）用血可享受费用减免。备注：献血者在广东省内（深圳除外）公立医院用血后可在医院直接减免或在“中山市中心血站”微信公众号实现“零跑腿”办理。

　　（二）优先用血的权利。献血者及其配偶和直系亲属需要临床用血时，在保障抢救用血的前提下，给予同等条件下优先用血待遇。

　　（三）享受积分入学优惠政策。

　　七、温馨小提示

　　（一）女性应避开月经期及前后三天。

　　（二）接种疫苗后需间隔（如新冠疫苗48小时）。

　　（三）携带身份证。

　　每一滴鲜血都是生命的礼物，每一次挽袖都在书写人间温情，您的一份爱心，或许能让病榻上的生命重获新生，让等待的家庭重拾欢笑。这个春天，让我们以热血为纽带，共同守护坦洲的温暖底色！

　　中山市卫生健康局坦洲分局

　　2025年4月23日